槐花蜜的功效：

　 　1、槐花蜂蜜健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、增力补气。舒张血管,长期食用有降压功效。

　　2、槐花蜜:其性清凉,有舒张血管,改善人体血液循环,防止血管硬化的作用,长期服用有降压功效。

3、　另外,临睡前用槐花蜜1汤匙,能降低中枢神经的兴奋性,起到催眠作用。患有神经衰弱的人常服此蜜,可改善情绪,达到宁心安神的效果。

蜂蜜在治疗方面有以下功效：

　　1.润肠通便

　　　 用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

　　2.润肺止咳

　　　 由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

　　3.解毒、医疮、止痛

　　　 将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

　　4.众中益气

　　　 用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

　　5.调和诸药，提高药性

　　　 蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。

　　　 五大懒人蜂蜜减肥方法：

　　蜂蜜白醋减肥法

　　蜂蜜与白醋的比例为1:4，再兑200g的水混合食用，一定要控制好醋的比例，不要过量，它可以帮助我们减肥，一天一到两次，最好的效果是饭前半小时。蜂蜜白醋，这种减肥方法已经听过很多次了。你已经试过了吗?此外，这种方法简单实用方便哦，适合懒人。

　　牛奶蜂蜜瘦脸法

　　这种蜂蜜减肥法最好的效果是瘦双下巴，首先，要用新鲜的蛋清，一汤匙牛奶和蜂蜜，再倒入少量的薄荷精油和柠檬汁搅匀均拌。蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳伴侣，蜂蜜和牛奶可以使皮肤湿润光滑，再配合一些运动效果更明显哟，双下巴不久会消失得无影无踪!

　　蜂蜜红茶减肥法

　　蜂蜜红茶可养肺暖胃，用于便秘、脾胃不和等症，蜂蜜红茶减肥法适合经常手脚冰凉的女生，以及在减肥过程中想吃甜食的女生，在选择喝蜂蜜红茶的同时，掌握喝蜂蜜水的时间，也能够帮助促进减肥计划，一般说来早上早饭前饮用蜂蜜水能够润肠通便，对于有便秘困扰的人来说，这样能够帮助促进排便。另一方面就是早起喝蜂蜜水能够帮助增加一定的饱腹感，减少对其他食物的进食，从而达到减肥瘦身效果。

　　蜂蜜水断食瘦身法

　　蜂蜜虽然有很多糖分，但却含有丰富的维生素。蜂蜜水代替正餐，适合有赘肉和小肚腩的人。方法非常简单，只要将30克蜂蜜加入到一升40度左右温水中，还可以加入两汤匙苹果醋，连续饮用两到三天，就会有意想不到的效果，，平均大概会瘦三到四公斤哦。

　　蜂蜜绿茶减肥法

　　绿茶，能清热解毒，抗菌消炎，蜂蜜，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。蜂蜜绿茶是蜂蜜减肥法秘方中最常见的一种，但要选择纯正的有机茶和天然水比较好，用150毫升开水冲泡绿茶，当水温没那么热时候，加入蜂蜜约10-20克，搅拌均匀后，就可以喝了。蜂蜜在治疗方面有以下功效：
　　1.润肠通便
　　　 用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
　　2.润肺止咳
　　　 由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
　　3.解毒、医疮、止痛
　　　 将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
　　4.众中益气
　　　 用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
　　5.调和诸药，提高药性
　　　 蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
　　　 五大懒人蜂蜜减肥方法：
　　蜂蜜白醋减肥法
　　蜂蜜与白醋的比例为1:4，再兑200g的水混合食用，一定要控制好醋的比例，不要过量，它可以帮助我们减肥，一天一到两次，最好的效果是饭前半小时。蜂蜜白醋，这种减肥方法已经听过很多次了。你已经试过了吗?此外，这种方法简单实用方便哦，适合懒人。
　　牛奶蜂蜜瘦脸法
　　这种蜂蜜减肥法最好的效果是瘦双下巴，首先，要用新鲜的蛋清，一汤匙牛奶和蜂蜜，再倒入少量的薄荷精油和柠檬汁搅匀均拌。蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳伴侣，蜂蜜和牛奶可以使皮肤湿润光滑，再配合一些运动效果更明显哟，双下巴不久会消失得无影无踪!
　　蜂蜜红茶减肥法
　　蜂蜜红茶可养肺暖胃，用于便秘、脾胃不和等症，蜂蜜红茶减肥法适合经常手脚冰凉的女生，以及在减肥过程中想吃甜食的女生，在选择喝蜂蜜红茶的同时，掌握喝蜂蜜水的时间，也能够帮助促进减肥计划，一般说来早上早饭前饮用蜂蜜水能够润肠通便，对于有便秘困扰的人来说，这样能够帮助促进排便。另一方面就是早起喝蜂蜜水能够帮助增加一定的饱腹感，减少对其他食物的进食，从而达到减肥瘦身效果。
　　蜂蜜水断食瘦身法
　　蜂蜜虽然有很多糖分，但却含有丰富的维生素。蜂蜜水代替正餐，适合有赘肉和小肚腩的人。方法非常简单，只要将30克蜂蜜加入到一升40度左右温水中，还可以加入两汤匙苹果醋，连续饮用两到三天，就会有意想不到的效果，，平均大概会瘦三到四公斤哦。
　　蜂蜜绿茶减肥法
　　绿茶，能清热解毒，抗菌消炎，蜂蜜，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。蜂蜜绿茶是蜂蜜减肥法秘方中最常见的一种，但要选择纯正的有机茶和天然水比较好，用150毫升开水冲泡绿茶，当水温没那么热时候，加入蜂蜜约10-20克，搅拌均匀后，就可以喝了。