春季是人体阳气渐长，阴气渐消的时期，人体处于一个相对虚弱的状态，适当食补可以增强人体免疫力，提高身体的抵抗力。春季进补的食材应以温性为主，也需要根据个体情况和身体状况来定制。

我国哪里出产的海参好

自古以来，陆有人参，海有海参，两参几乎齐名。海参以海底藻类和浮游生物为食。全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。海参营养价值高，滋补效果好，是海八珍之一。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入越来越多的百姓餐桌。

渤海海湾和福建沿海作为我国主要出产海参的地方，出产的海参品质却天差地别。渤海海湾水温低，海参生长缓慢，此地出产的海参营养价值好，受市场认可度高。